>

Test Kategorisi 1

resim

KURAN DİNLE

En öne çıkarılan yazıya ait ön bilgiler ya da kısa bir açıklama...


Kredi ve kart borcu olanlar dikkat!

Kredi ve kart borcu olanlar dikkat! |  görsel 1
Resmi Gazete’de yayımlanarak yürürlüğe giren tüketici ve kredi kartı borçları için tüketiciler bankaları aşındırmaya başladı. Bankalar faizin yüzde 1.20 ile 1.50 arasında olmasını öngörürken tüketiciler sistemi anlamaya çalışıyor. Başbakan Binali Yıldırım’ın açıklaması ve ardından Bankacılık Düzenleme ve Denetleme Kurumu’nun (BDDK) yayınladığı yönetmelikle resmen başlayan kredi kartı ve tüketici kredisi borçlarının 72 aya kadar yapılandırılması tüketicide heyecan yarattı. Ancak kredi kartında gelirini aşmış borç bakiyesini daha düşük aylık taksitlerle ödeyip rahatlamayı isteyen tüketici ilk günü yapılandırmanın koşullarını anlamaya çalışarak geçirdi. Bankalar cephesinde ise, yapılandırmanın şartlarının nasıl şekilleneceğine henüz karar verilmiş değil. Bankalar şimdilik 48 ay vadeli kredi kullandırmaya başladı. Ancak yapılandırma konusunda çoğu... ...Kaynak : blogcuzehra.blogcu.com

Erdoğan açıkladı, 15 Temmuz resmi tatil oluyor

Erdoğan açıkladı, 15 Temmuz resmi tatil oluyor |  görsel 1
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, 27’nci Muhtarlar Toplantısında konuşuyor. Son olarak 8 Haziran'da muhtarlara seslenen Cumhurbaşkanı Erdoğan, konuşmasında, "1920'de Sevr'i gösterdiler, 1923'de bizi Lozan'a ikna ettiler. Ege'de bağırsan duyulacak adaları biz Lozan'da Yunan'a verdik. Zefer mi bu?" dedi. Erdoğan, "Her 15 Temmuz şehitlerimizi ve gazilerimizi anma günü olarak tatil ilan edilecektir." diye konuştu. İşte Cumhurbaşkanlığı Sarayı’nda uzun bir aradan sonra yapılan muhtarlar toplantısında Erdoğan’ın sözlerinden satır başları: En son muhtarlarımızla 8 Haziran’da mübarek ramazan ayında yapmıştık. 15 Temmuz darbe girişimi ve sonrasındaki gelişmeler nedeniyle 3,5 ay kadar toplantılarımıza ara vermek zorunda kaldık. İnşallah buluşmalarımızı yeniden sıklaştıracağız. Bu vesile ile 15 temmuzdaki tüm şehitlerimizi minnetle... ...Kaynak : blogcuzehra.blogcu.com

Snapchat Spectacles isimli gözlüğünü duyurdu VİDEO

Snapchat Spectacles isimli gözlüğünü duyurdu VİDEO |  görsel 1
Kendine has yapısıyla milyonları peşinden sürükleyen Snapchat, 150 milyonluk aktif kullanıcı sayısıyla son zamanların en popüler uygulamalarından biri. Kullanıcıların birbirlerine 10 saniyelik fotoğraf ve videolar göndermesine olanak tanıyan platform şimdi ilginç bir girişime imza attı. Snapchat yeni gözlüğünü ve yeni ismini duyurdu. Kendine has yapısıyla milyonları peşinden sürükleyen Snapchat, 150 milyonluk aktif kullanıcı sayısıyla son zamanların en popüler uygulamalarından biri. Kullanıcıların birbirlerine 10 saniyelik fotoğraf ve videolar göndermesine olanak tanıyan platform şimdi ilginç bir girişime imza attı. Snapchat yeni gözlüğünü ve yeni ismini duyurdu. Uygulamanın adı Snapchat olarak kalacak olsa da bundan böyle firmanın ismi Snap Inc. yani Snap olarak olarak... ...Kaynak : blogcuzehra.blogcu.com

ÖSYM 2016 DGS tercih başvuruları ne zaman başlıyor?

ÖSYM 2016 DGS tercih başvuruları ne zaman başlıyor? |  görsel 1
2016 yılının en stresli olan DGS sonuçları 33 gün sonra açıklandıktan sonra, sınavı başarı ile geçen önlisans mezunları DGS tercih başvuruları ne zaman başlayacak sorusunu gündemine aldı. ÖSYM sonuçları açıkladıktan sonra başvuru alımlarını en kısa sürede başlatacak. Birçok adayın kendi bölümleri haricinde başka bir bölüm yazmasından ötürü üniversiteye giremiyor. Tablo-2 ve Tablo-1'de neye dikkat edilmeli? 33 gün sonra Dikey Geçiş Sınavı sonuçları açıklandı, yeni bir süreçe geçiş yapıldı. Sınav kadar zor olan bu süreçte, adayların tercih konusunda dikkat etmesi gereken bazı hususlar var. Birçok aday, sınavı başarılı geçmesine rağmen, yerleştirme konusundaki hatalardan ötürü, herhangi bir üniversiteye giriş yapamıyor. Tercihlerde dikkat edilmesi gerek... ...Kaynak : blogcuzehra.blogcu.com

Kilo almak için 10 öneri

Kilo almak için 10 öneri |  görsel 1
Yapılan araştırmalar kilo almanın vermekten çok daha zor bir süreç olduğunu ve yine çalışmalar erkeklerin kadınlardan daha çok bu sorunu yaşadığını göstermektedir. Kilo alamamanın altında birçok neden olabilir. Bunların başında günlük alınan enerjinin harcanan enerjiden az olması sonucu kilo alamama durumudur. Bununla birlikte metabolik hastalıklar, hipertiroid hastalığı, psikolojik rahatsızlıklara bağlı iştahsızlık, bağırsak emilim hastalıkları ve aşırı fiziksel aktivite gibi birçok neden kilo alamama sorununu gün yüzüne çıkartır. Kilo alamamanın altında yatan nedeni anlamak için mutlaka bir uzmana başvurmalı gerekli bütün tahliller yapılmalı tahlil sonuçlarına göre beslenme planı oluşturulmalıdır. Kilo alma sürecinde amaç önüne geleni yiyerek kilo alma değil, doğru besinleri... ...Kaynak : blogcuzehra.blogcu.com

AB Komisyonu'ndan vize serbestisi için 7 şart

AB Komisyonu'ndan vize serbestisi için 7 şart |  görsel 1
AB Komisyonu, Türk vatandaşlarına vizelerin kaldırılması için yerine getirilmesi gereken 7 kriter olduğunu açıkladı. Avrupa Birliği (AB) Komisyonu, Türk vatandaşlarına vizelerin kaldırılması için yerine getirilmesi gereken 7 kriter olduğunu bildirdi. AB Komisyonu, 18 Mart'ta gerçekleştirilen Türkiye-AB mutabakatının uygulanmasına ilişkin 3. değerlendirme raporunu yayımladı. Raporda, Türkiye’ye vize serbestinin sağlanması için yerine getirilmesi gereken toplam 72 kriterden geriye 7 kriterin kaldığı belirtilerek, eksik kriterler şu şekilde sıralandı: "AB standartlarında tam uyumlu biyometrik pasaport çıkartılması, yolsuzlukla mücadele için önlemlerin alınması, Europol ile operasyonel işbirliği anlaşması yapılması, terörle mücadele yasa ve uygulamalarının Avrupa standartlarına uyacak şekilde düzenlenmesi, AB standartlarında kişisel verilerin korunması düzenlemesinin kabulü ve uygulanması, suç bağlantılı... ...Kaynak : blogcuzehra.blogcu.com

Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın tweetlerine yoğun ilgi

Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın tweetlerine yoğun ilgi |  görsel 1
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın, resmi sosyal medya hesabından yapılan paylaşımlar, 160 milyon kez görüntülendi. Edinilen bilgiye göre, Erdoğan'ın, twitter'daki resmi hesabı üzerinden son 3 ayda yapılan paylaşımlar, 160 milyon kez görüntülenirken, 2 milyon 700 bin kullanıcı tarafından beğenildi. Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın tweetlerini 1 milyon kullanıcı kendi hesapları üzerinden paylaşırken, 217 bin kullanıcı da tweetlere yorum yazdı. Öte yandan Erdoğan'ın, 6 milyon 19 bin 774 ile en çok görüntülenen ve etkileşim alan tweeti, Yenikapı'daki "Demokrasi ve Şehitler Mitingi"ne ilişkin paylaştığı, "Bugün #TekMilletTekYürek diyerek asaletini tüm dünyaya bir kez daha gösteren milletime şükranlarımı sunuyorum." oldu. Son 3 ayda paylaşılan diğer popüler tweetler şunlar: "Ben ezelden beridir hür yaşadım,... ...Kaynak : blogcuzehra.blogcu.com

Narın ve nar suyunun faydaları

Narın ve nar suyunun faydaları |  görsel 1
Narın faydaları saymakla bitmiyor. İster tek tek tanelerini yiyerek tüketin, ister suyunu sıkarak için nar, pek çok derdin devası. İşte Kaliforniya üniversitesinin yaptığı araştırmalara göre narın ve nar suyunun faydaları… 1.Nar suyundaki bileşikler hem kanser hücrelerinin ilerlemesine engel oluyor hem de prostat kanserinin metastazına neden olan bir kimyasalın etkisini azaltıyor. Örneğin narda 10 bardak yeşil çaya ve 4 bardak kızılcık suyuna eşdeğer antioksidan madde bulunuyor. 2.Tansiyonumuzu düzenler. 3.Kolesterol ve kan şekerimizi regüle eder artmasını engeller. 4.Kalbimizi korur düzenli çalışmasına destek olur. 5.Enfeksiyona karşı vücut direncini korur ve artırır. 6.İdrar söktürücü etkisiyle toksin atımını sağlar 7.Meyve kabuğu alkaloit, tanen ve glikozitler içerir. İshal kesici ve kurt düşürücü özelliği vardır. 8.Cildin... ...Kaynak : blogcuzehra.blogcu.com

Mantar kanserle savaşıyor

Mantar kanserle savaşıyor |  görsel 1
Uzman Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, mantarın kanserle savaştığını ve bağışıklığı kuvvetlendirdiği belirtti. Mantar çok faydalı olan bir besin ancak tüketirken dikkatli olmak gerekiyor. Konu ile ilgili bilgiler veren Uzman Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, mantarın kalp sağlığından formu korumaya kadar pek çok alanda faydalı olduğunu belirtti. Mantarın dünyanın birçok ülkesinde üreyebilen latince fungi olarak adlandırılan besin gruplarından sebze grubuna dahil edilen oldukça faydalı bir besin olduğunu belirten Uzman Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, “Özellikle son dönemlerde sofralarda sıklıkla karşımıza çıkan mantar hakkında vücuda sağladığı yararlar hakkında bilinmesi gerekenleri sıralamak gerekirse; D vitamini içeriği olan çok az doğal besinden bir tanesidir. Son yıllarda kanser ve... ...Kaynak : blogcuzehra.blogcu.com

Makarna şişmanlatmıyormuş!

Makarna şişmanlatmıyormuş! |  görsel 1
İtalya'da yapılan yeni bir araştırmaya göre zayıflamak için makarnanın günlük hayattan tamamen çıkarılmasının yanlış olduğu ileri sürüldü. İtalya'da yapılan yeni bir araştırmaya göre, makarnanın şişmanlatmadığı ve hatta obezite riskini bile düşürdüğü iddia edildi. Amerikanın Sesi'nin haberine göre "Beslenme ve Diyabet" isimli bilim dergisinde yayınlanan bir makaleye göre, Akdeniz usulü beslenme, vücut kütle endeksinin sağlıklı bir seviyede kalmasını sağlıyor, bel çevresinin ölçüsünün azalmasına yarıyor. Habere göre İtalya, Pozzili'de bulunan Akdeniz Nörolojik Enstitüsü'nün yaptığı araştırmada, 23 binden fazla kişinin beslenme alışkanlıkları incelendi. Uzman Licia Iacoviello, "Makarna genel olarak, zayıflamak istiyorsanız, önerilmeyen bir yiyecektir ve hatta tamamen günlük öğünlerin içinden çıkarılır. Ancak araştırmamız gösterdi ki bu tutum... ...Kaynak : blogcuzehra.blogcu.com

Vişnenin 10 muhteşem faydası

Vişnenin 10 muhteşem faydası |  görsel 1
Alzheimer'dan kolon ve prostat kanserine kadar pek çok hastalığa karşı koruyan vişne bel yağlarını da eritiyor. Diyetisyen Melis Destereci, diğer meyvelere oranla daha düşük glisemik indekse sahip olan vişnenin vücuda birçok faydası olduğunu belirtti. DİYABETLİLER İÇİN İYİ BİR ARA ÖĞÜN Dermatec Polikliniği Diyetisyen Melis Destereci, “Görünümü ile kiraza benzeyen vişne meyvesi tadının daha ekşi olması ve kiraza göre daha düşük kaloriye sahip olması ile bilinmektedir. Vişne iyi bir antioksidan kaynağı olmakla birlikte vücuda bir çok faydası bulunmaktadır” dedi. Diyabet hastalarının vişneyi tercih edebileceğini belirten Destereci, “Vişne düşük glisemik indekse sahip olması sebebi ile kan şekerinde ani yükselişe sebep olmaz, bu yüzden diyabetikler için iyi... ...Kaynak : blogcuzehra.blogcu.com

Ayran aşı çorbasının 8 faydası

Ayran aşı çorbasının 8 faydası |  görsel 1
Yaz aylarında seve seve içtiğimiz soğuk ayran aşı çorbası, hem serinletiyor hem zayıflatıyor. İşte diğer faydaları... Kilo vermeden sindirimi kolaylaştırmasına kadar pek çok faydası olan bunaltıcı havalarda sağlıklı bir serinlik veren ayran aşı çorbası, zengin besin içeriğine sahip. Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Öçal, ayran aşı çorbasının muhteşem faydalarını anlattı. Öçal günde iki kase tüketilebileceğini belirterek “Ayran aşı çorbası sıcak yaz günlerinde hem serinlemek hem de doygunluk sağlamak adına harika bir çorba alternatifi. Ayran aşı çorbası içinde bulundurduğu yoğurt, nohut ve buğdayla yüksek protein, lif ve kalsiyum ile besleyici değeri yüksek, hem diyet yapanların hem sağlıklı beslenenlerin hem de... ...Kaynak : blogcuzehra.blogcu.com



{{iceriktam}}